Na ktoré tréningové a športové oblasti sú vhodné fitness podlahy z gumového granulátu?

Neexistuje jedna fitness podlaha vhodná na všetko. Podľa typu tréningu sa líši hrúbka dlaždíc, pružnosť aj tlmenie. Podlaha na kardio má iné požiadavky ako podlaha na tréning s voľnými činkami alebo silový tréning.

Na kardio, skupinové cvičenia a tréning na strojoch by mali mať fitness dlaždice hrúbku aspoň 1 cm. Pri funkčnom tréningu je vhodné výraznejšie tlmenie vibrácií. Do zón s voľnými činkami a na silový tréning sú vhodné hrubšie fitness dlaždice, ktoré tlmia nárazy padajúcich závaží a chránia podklad.

Fitness dlaždice z gumového granulátu sú protišmykové, tlmia nárazy aj vibrácie a ľahko sa čistia. Znižujú kročajový hluk a ukladajú sa voľne bez lepenia, takže jednotlivé dlaždice možno v prípade potreby jednoducho vymeniť.