Aká podlahová krytina je vhodná do cvičebnej miestnosti?
Podlahová krytina vhodná do cvičebnej miestnosti je fitnessový povrch z gumového granulátu viazaného PU. Elastickosť, pevnosť a vlastnosti povrchu fitnessových dosiek sa musia prispôsobiť ponuke jednotlivých lekcií. Pri Functional Workouts a HIIT elastický povrch absorbuje časť nárazovej energie a tlmí zaťaženie pri skokoch a rýchlych pohybových sekvenciách.
Gymnastika, joga, pilates a cvičenia rovnováhy vyžadujú dostatočne pevný a rovný povrch, na ktorom majú ruky a chodidlá bezpečnú oporu. Pre kurzy s mimoriadne intenzívnym pohybom sú vhodné hrubšie dosky s vyššou elastickosťou. Protišmykový povrch poskytuje cvičiacim oporu; bezpečné používanie zároveň vyžaduje, aby boli dosky stabilne a rovno položené a nevznikali miesta, o ktoré možno zakopnúť.
Elastická štruktúra dosiek obmedzuje prenos kročajového hluku a hluku šíreného konštrukciou, pričom skutočná zvuková izolácia závisí od celkovej skladby podlahy aj od budovy. Kalibrované dosky s rezaným puzzle zámkom možno klásť plávajúco; vytvárajú rovnomernú plochu takmer bez škár a jednotlivé dosky sa dajú v prípade potreby vymeniť.
Povrch dosiek je nenáročný na údržbu a dobre sa čistí. Aj pri každodenne sa meniacom využití ho možno dezinfikovať prostriedkami s obsahom alkoholu.